Inhalt
Schwerpunkte
Es wird die Möglichkeit geboten, im Fitnessraum unter professioneller Anleitung an Ausdauer, Kraft und Wohlbefinden zu arbeiten. Gemeinsam mit der betreuenden Sportlehrperson wird ein individueller Trainingsplan erstellt, an dem wöchentlich gearbeitet werden kann.
Voraussetzungen
- Lernende am GBS St.Gallen
- Für Einsteiger:innen und Fortgeschrittene